När nyblivna föräldrar letar efter en babykurs är det ofta ett ord som dyker upp först: PEKiP.
Prager-Eltern-Kind-Programm, Prags föräldra-barn-program, har varit populärt i årtionden. Men vad händer egentligen bakom dörrarna till de där behagligt varma kurslokalerna?

PEKiP är mycket mer än att bara sjunga och klappa händerna. Det är ett aktivt rörelsekoncept som hjälper barn att utveckla sina sinnen under det första levnadsåret och samtidigt ger föräldrarna en trygg plats för att utbyta erfarenheter. Vi tittar närmare på hur PEKiP fungerar och om det passar er.

💡 Det viktigaste om PEKiP

• Aktiv stimulans: Kursledaren visar föräldrarna särskilda grepp och lekar som är anpassade efter barnets aktuella utvecklingsfas.
• Vardagsmaterial: Inom PEKiP används sällan vanliga leksaker. Ballonger, vatten, fjädrar och enkla dukar väcker sinnena mycket effektivare.
• Bar hud: Under kurserna är barnen helt avklädda. Utan blöja och sparkdräkt känner de sin egen kropp tydligare och kan röra sig friare.
• Fokus på föräldrarna: Det handlar inte bara om barnet. Föräldrarnas samtal om sömnbrist, amningsutmaningar och den nya vardagen är en central del.

Röra sig naket och fritt

Det mest utmärkande för en PEKiP-kurs är rumstemperaturen. Lokalerna är uppvärmda till behagliga 27 grader, och ofta ligger mjuka mattor på golvet. Anledningen är att barnen är nakna under hela kurstillfället.

Varför är det så viktigt? En full blöja och tjocka kläder begränsar rörelsefriheten rejält. Nakna barn sprattlar mer, har lättare att öva på att vända sig och kan känna sin egen och de andra barnens hud direkt. Den här taktila stimulansen, alltså känselintrycken, är mycket värdefull för hjärnans utveckling.

Aktiv stimulans i stället för att avvakta

Till skillnad från Piklerpedagogiken, där föräldrarna främst observerar passivt, bygger PEKiP på ett aktivt förhållningssätt. Det betyder däremot inte att barnen pressas att prestera! De utbildade PEKiP-gruppledarna observerar var varje barn befinner sig i sin motoriska utveckling. Utifrån det får föräldrarna förslag på lekar som passar just deras barn.

👉 Ett exempel: Ett barn som precis håller på att lära sig lyfta huvudet i magläge kan försiktigt rullas med magen över en stor badboll för att varsamt utmana balanssinnet.

Lek på ett annat sätt

Programmet använder vardagsföremål som ofta ger helt nya sinnesupplevelser. Barnen får plaska i varmt vatten, känna en fjäder stryka över magen, krypa genom en tom kartong eller prassla med prasselfolie. De enkla intrycken överväldigar inte barnet, utan väcker dess naturliga nyfikenhet.

Vanliga frågor om PEKiP

När passar det bäst att börja med PEKiP?
Kurserna är utformade för att börja när barnen är ungefär 6 till 8 veckor gamla. Tanken är sedan att gruppen, oftast 6 till 8 barn i samma ålder, följs åt under hela det första levnadsåret. Kurserna är ofta uppdelade i flera omgångar.

Måste jag gå en kurs, eller går det att göra PEKiP hemma?
Du måste naturligtvis inte gå någon kurs! Ditt barn kan utvecklas fint även utan den. Fördelarna med kursen är den professionella vägledningen, den varma lokalen och framför allt möjligheten att utbyta erfarenheter med andra föräldrar. Många av lekidéerna går också utmärkt att prova hemma på lekfilten.

Vad gör jag om mitt barn gråter eller sover under kursen?
Då får barnet gråta eller sova! Inom PEKiP finns ingen prestationspress. Om barnet är trött får det närhet eller kan sova på mattan i ett hörn. Om det är hungrigt går det bra att amma eller ge flaska när som helst. Barnets behov kommer alltid först.